AKTYWNY SENIOR TO ZDROWY SENIOR!
GOKSiR Pruszcz zaprasza seniorów 60+ do udziału w bezpłatnych ćwiczeniach z trenerem w ramach Programu Zapobiegania Upadkom Seniorów – 2026.
Zajęcia odbędą się w okresie październik–grudzień 2026 r.
To świetna okazja, aby zadbać o swoją sprawność, poprawić kondycję i zwiększyć bezpieczeństwo podczas codziennego funkcjonowania. Regularna aktywność fizyczna pomaga również budować dobre nawyki i czerpać więcej radości z życia.
Badanie specjalistyczne:
21 września 2026 r.
godz. 14:00
Celem programu jest przede wszystkim zmniejszenie liczby upadków i urazów wśród osób po 60. roku życia oraz poprawa sprawności fizycznej uczestników.
Zapisy: Biuro GOKSiR
Tel. 518 944 058
Zadbaj o swoją sprawność i dołącz do programu!
