W wyniku starań GOKSiR Pruszcz nasza gmina została objęta programem mającym na celu:
- poprawę sprawności fizycznej,
- wykształcenie nawyków systematycznych ćwiczeń,
- zwiększenie wiedzy o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie.

Wszystkie osoby, które ukończyły 65 rok życia zapraszamy do wzięcia udziału w akcji, która od 01.09.2020 roku przez 3 miesiące będzie odbywać się w salach GOKSiR Pruszcz.
Każdy z chętnych przejdzie bezpłatne badania kwalifikacyjne pod okiem lekarza, a zajęcia odbywać się będą w kilku-osobowych grupach pod nadzorem doświadczonych trenerów 3x w tygodniu.

Programy treningowe ukierunkowane są na poprawę:
- sprawności krążeniowo-oddechowej
- siły i wytrzymałości mięśniowej
- gibkości i równowagi

Zgłoszenia do 20.08.2020 roku w biurze GOKSiR i pod numerem telefonu: 518 944 058.

Zachęcamy do uczestnictwa, liczba miejsc ograniczona!